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Napkin Math
Napkin Math é um aplicativo de rastreamento de alimentos que ajuda você a monitorar sua ingestão nutricional, muitas vezes chamado de Strava para alimentos.
Napkin Math
O que é Napkin Math?
Napkin Math é um aplicativo móvel projetado para rastrear o consumo de alimentos e nutrição, semelhante a como o Strava rastreia atividades físicas.
Como usar Napkin Math?
- 1Baixe o aplicativo na App Store ou no Google Play.
- 2Crie uma conta e configure seu perfil.
- 3Registre suas refeições pesquisando ou escaneando códigos de barras.
- 4Veja seu resumo nutricional diário e tendências.
- 5Defina metas e acompanhe o progresso ao longo do tempo.
Napkin Math Principais recursos
- Registro de alimentos com leitor de código de barras
- Detalhamento nutricional (calorias, macronutrientes, etc.)
- Resumos de ingestão diária e semanal
- Definição de metas para calorias e nutrientes
- Acompanhamento de progresso com gráficos
Napkin Math Casos de uso
- Gerenciar perda ou ganho de peso
- Monitorar a ingestão de macronutrientes
- Acompanhar hábitos alimentares ao longo do tempo
Napkin Math Preços e créditos grátis
Napkin Math funciona no modelo Grátis, Freemium.
Napkin Math Prós e contras
Prós
- Interface simples e intuitiva
- Leitura de código de barras para entrada rápida
- Dados nutricionais abrangentes
Contras
- Alguns recursos exigem assinatura Premium
- Banco de dados de alimentos limitado em comparação com concorrentes
Para que Napkin Math é melhor?
- Indivíduos preocupados com a saúde
- Entusiastas do fitness
- Pessoas que procuram gerenciar sua dieta