Napkin Math
Napkin Math هو تطبيق لتتبع الطعام يساعدك على مراقبة مدخلك الغذائي، ويُطلق عليه غالبًا اسم Strava للطعام.
Napkin Math
ما هو Napkin Math؟
طريقة استخدام Napkin Math
- 1قم بتنزيل التطبيق من متجر التطبيقات أو Google Play.
- 2أنشئ حسابًا وقم بإعداد ملفك الشخصي.
- 3سجل وجباتك عن طريق البحث أو مسح الرموز الشريطية.
- 4اطلع على ملخص التغذية اليومي والاتجاهات.
- 5ضع أهدافًا وتابع التقدم بمرور الوقت.
الميزات الرئيسية في Napkin Math
- تسجيل الطعام باستخدام ماسح الباركود
- تحليل غذائي (سعرات حرارية، مغذيات كبيرة، إلخ)
- ملخصات الاستهلاك اليومي والأسبوعي
- تحديد الأهداف للسعرات الحرارية والمغذيات
- تتبع التقدم باستخدام الرسوم البيانية
حالات استخدام Napkin Math
- إدارة فقدان الوزن أو زيادته
- مراقبة استهلاك المغذيات الكبرى
- تتبع عادات الأكل بمرور الوقت
أسعار Napkin Math والأرصدة المجانية
يعمل Napkin Math بنموذج مجاني, فريميوم.
مزايا وعيوب Napkin Math
المزايا
- واجهة بسيطة وبديهية
- مسح الباركود للإدخال السريع
- بيانات غذائية شاملة
العيوب
- بعض الميزات تتطلب اشتراك Premium
- قاعدة بيانات الطعام محدودة مقارنة بالمنافسين
لأي استخدام يناسب Napkin Math أكثر؟
- الأفراد المهتمين بالصحة
- عشاق اللياقة البدنية
- الأشخاص الذين يتطلعون لإدارة نظامهم الغذائي
أسئلة شائعة عن Napkin Math
بدائل مجانية لـ Napkin Math
Dr.Oracle هو مساعد ذكاء اصطناعي طبي يجيب عن الأسئلة السريرية مع شروحات مستندة إلى الإرشادات، ومراجع، ودعم بحثي.
Carepatron هي منصة شاملة لإدارة الممارسات الصحية والسجل الصحي الإلكتروني (EHR) مخصصة لجدولة المواعيد، التوثيق، الرعاية عن بُعد، الفوترة، وسير عمل الرعاية.
Lecturio هي منصة تعلم طبية وتمريضية مدعومة بالذكاء الاصطناعي، وتقدم دروس فيديو، وتمارين Qbank، وصفحات مفاهيم، ومسارات دراسية.
Freed هو كاتب طبي بالذكاء الاصطناعي ومساعد للأطباء يحوّل محادثات المرضى إلى ملاحظات ورموز ودعم للزيارة.
Doctronic هي منصة رعاية صحية بالذكاء الاصطناعي تقدّم إرشادات للأعراض، ودعمًا للتشخيص، وزيارات طبية عبر الإنترنت في جميع الولايات الخمسين.
Heidi هو شريك رعاية بالذكاء الاصطناعي للأطباء يدعم التوثيق والقرارات السريرية والمتابعة والتواصل طوال يوم الرعاية الكامل.